Gestion du poids,suivi minceur

Vous souhaitez mincir en étant écouté(e), suivi(e),
aidé(e) efficacement , pas seulement sur le plan alimentaire  mais peut être comportemental aussi, afin de trouver enfin un équilibre avec soi et la nourriture...

Vous souhaitez simplement un programme pour retrouver votre silhouette...

Ou vous savez déjà ce que vous devriez faire mais vous n'y arrivez pas....
   


Je vous propose:

- de prendre le temps d'examiner votre situation:

   vos objectifs, souhaits, goûts alimentaires, contraintes,

       antécédents de régimes, causes de prise ou reprise de poids...

       afin de déterminer vos points forts et vos points faibles
- de vous proposer des solutions adaptées alimentaires , comportementales
- des outils pratiques pour appliquer plus facilement au quotidien et rester motivé: tableaux, sophrologie...

Je vous propose également :
des entretiens réguliers pour faire le suivi( poids, mensurations, état général..) ,

pour dialoguer autour de vos soucis, difficultés rencontrées, réussites...

et continuer à vous donner des solutions adaptées  selon votre progression et vos besoins
(menus, techniques de gestion du stress, motivation...)


TARIFS
La sophrologie en complément est proposée selon les cas.Elle n'est pas systématique.

Séance rééquilibrage nutritionnel et comportemental

 avec exercices de relaxation selon besoin pour stimuler la motivation , gérer les pulsions, le stress...   1h30/45 -70€ (1 mois suivi mail inclus)                                   

Rééquilibrage alimentaire  et comportemental ( 1h environ - mise en place d'un programme /conseils personnalisés): 50€   (1 mois suivi mail inclus )

 Séance de suivi avec sophrologie : 40€   /séance suivi simple (30min) :30€   

Séance  spéciale " booster sa MOTIVATION" : 1h45 - 55€

CONTACT / rendez-vous : 03 88 87 59 86/06 82 09 69 03 ou carocarbi@yahoo.fr
   
Consultations à domicile .

Consultations  à distance , par téléphone et mail.
    FORFAIT à 40€  pour une première consultation avec 1 mois de suivi mail.

                      ( contact carocarbi@yahoo.fr ou 03 88 87 59 86)
     
     

NOTE: prestations non remboursées par la sécurité sociale, mais peut être votre mutuelle.Renseignez vous auprès d'elle.